# Бот-психолог

читать 2 мин.
0 42

Бот-психолог на русском языке Эпикур предназначен для всех, кто хочет научиться справляться с тревожностью. Бот учит основам когнитивно-поведенческой терапии, присылает задания на 14 дней и помогает освоить метакогнитивную позицию. Хотя бот слабее англоязычного аналога, он на русском языке, что удобно для тех, у кого есть языковой барьер. Бот не заменит психотерапевта, но может быть хорошим ежедневным подспорьем.

Прочитать полностью